La Crioterapia e come funziona
Con la Criosauna da oggi l'allenamento in FitandGo sarà glaciale. La nostra sauna del freddo, Criofit, è a disposizione dei nostri Clienti di Roma, a Parioli, Monteverde, Montagnola e Casal Palocco e nel centro di Napoli Vomero. Criofit è una vera e propria cabina che attraverso i vapori di azoto riduce la temperatura all'interno fino a -150 gradi.
Il freddo generato dalla criosauna è secco e asciutto, facilmente sopportabile ed i suoi benefici sono molteplici.
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Antietà
Il freddo elimina i radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento cellulare.
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Dimagrante
Una seduta di 3 minuti fa bruciare circa 800 calorie.
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Muscolare
Diminuisce il tempo di recupero muscolare ed elimina i mediatori della fatica.
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Osteo-articolare
Favorisce la rieducazione articolare, riduce le infiammazioni e mantiene le articolazioni flessibili e resistenti
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Cerebrale
Aumenta l'ossigenazione del cervello favorendo la memoria e riequilibrando l'attività del sonno ed il bioritmo.
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Cardiovascolare
Aumenta l'ossigenazione del sangue, previene e cura le sindromi stenocardiache e anginose, previene e riduce le extrasistoli, riduce la pressione sanguigna.
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Endocrino
Stimola le interleuchine e le citochine e favorisce la diminuzione dello stress.
La bassa temperatura all'interno di Criofit fa diminuire la temperatura superficiale del tuo corpo fino a 7/8 gradi, questa situazione, generata dal freddo secco nella criosauna fa sì che il sangue converga verso il centro del nostro corpo, per mantenere costante la temperatura del cuore. Questo principio, che avviene automaticamente, anche se l'esposizione al freddo dura per relativamente poco tempo, è chiamato vasocostrizione.
Al momento dell'uscita da Criofit i nostri ricettori comunicano che la temperatura è cambiata nuovamente, dando dunque il via al principio opposto, la vasodilatazione, così il sangue, rinnovato ed arricchito di ossigeno, viene distribuito fino alle zone periferiche del nostro corpo donando i benefici ottenuti dagli organi interni, durante la vasocostrizione.
L'effetto ravvicinato di vasocostrizione e vasodilatazione che avviene durante la criosauna è la base del processo antinfiammatorio.
Tale processo, tra le altre cose, facilita l'eliminazione delle tossine e aiuta a drenare gli edemi.
I benefici della criosauna vengono massimizzati se successivamente alla seduta all'interno di Criofit, viene effettuata attività fisica, basta anche una breve camminata o una veloce corsa sul tapis-roulant.
| Pacchetto | Prezzo |
| Seduta Singola | 65 € |
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| Seduta Singola Clienti EMS | 55 € |
| Prima Seduta di Prova | 40 € |
| Pacchetto 10 Sedute | 499 € |
| Pacchetto 25 Sedute | 999 € |