niente più scuse: da oggi i tuoi obiettivi sono piu vicini!

Scopri il piano alimentare perfetto per te e per i tuoi allenamenti!

In Fit And Go abbiamo a cuore il successo dei nostri clienti, per questo vogliamo aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo qualunque esso sia.

Se ormai è risaputo che l’esercizio fisico ha molteplici effetti positivi: rafforza i muscoli, migliora il benessere psico-fisico e favorisce la ricomposizione corporea, spesso ci dimentichiamo che per raggiungere dei buoni risultati in termini di ricomposizione corporea, non basta solo allenarsi ma occorre abbinare agli allenamenti un piano alimentare studiato ad hoc.

STUFO DELLA SOLITA DIETA?
DA OGGI PUOI IMPARARE A MANGIARE BENE SENZA RINUNCIARE A NULLA!

Il progetto F-eat And Go nasce proprio per rispondere a questa esigenza. Per un allenamento così “speciale” serviva un team di nutrizionisti ad hoc. Il nostro team ti guiderà step by step verso l’alimentazione adatta a te, alle tue esigenze ed ai tuoi obiettivi.

PERCHÈ ASSOCIARE UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE ALL’ALLENAMENTO?

Alimentazione e attività fisica sono fortemente interconnesse. Ad esempio, come possiamo pensare di affrontare un allenamento così intenso come l’EMS, senza aver dato il giusto “carburante” al nostro organismo?

Qualunque sia il tuo obiettivo un piano alimentare è il tuo migliore alleato per raggiungerlo!

Con gli esperti F-eat and go potrai:

  • Aumentare la tua massa magra
  • Perdere peso
  • Lavorare sulla ricomposizione corporea

TI PROPONIAMO

UN PERCORSO DI EDUCAZIONE ALIMENTARE

Un piano alimentare studiato conguintamente al tuo piano di allenamenti Ems e Vacufit.

Mirato al completamento e al raggiungimento del tuo benessere psico-fisico.

SAI COSA SIGNIFICA EDUCAZIONE ALIMENTARE?

Educare ad una corretta alimentazione significa diventare consapevoli delle proprie scelte alimentari, dal momento in cui mettiamo gli alimenti nel carrello della spesa, fino alla preparazione e trasformazione degli stessi in pietanze o dalla scelta di cosa prendere al ristorante a quella di cosa portarsi per il pranzo in ufficio.

I nostri esperti sapranno consigliarti e creare un piano alimentare che tenga conto di tutto ciò, accompagnandoti in questo percorso. Avere una sana alimentazione rappresenta il primo intervento di prevenzione a tutela della salute e dell’armonia fisica.

1. COMPILA IL QUESTIONARIO

insieme al tuo personal trainer

2. ATTENDI L’EMAIL

con il tuo piano alimentare

3. ALLENATI, MANGIA SANO

e monitora i tuoi risultati nei nostri centri

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